Индивидуальное сопровождение. Я вижу колоссальную эффективность от такой работы.
- Во первых, вы волей неволей регулярно занимаетесь. Благодаря запланированным встречам два раза в неделю вы постоянно осмысляет происходящее и начинаете держать свой фокус на главном для вас.
- Во вторых, вы получаете навык управления своим вниманием. А это основа для управления своим состоянием.
Встречи два раза в неделю по одному часу. Длительность три месяца (24 занятия)
Занятие делится на две части:
✨Вначале мы обсуждаем текущие процессы. Я корректирую поведение и предлагаю новое видение ситуации. Даю простые задания связанные с решением возникающих вопросов.
✨Далее мы занимаемся дыхательными и медитативными упражнениями. Это подобранные мною комплексы, которые очень мягко перенастраивать вас, и вы постепенно начинаете воспринимать происходящее более трезво, спокойно. Вы постепенно выходите в мета-позицию, из которой значительно проще видеть любую ситуацию и адекватно принимать решения.
Стоимость за 3 месяца.
Эта цена до 13 февраля.
Беру не всех. Для нашей совместной эффективной работы мне нужно понять ваш запрос. Поэтому проводим предварительную встречу.
Для записи на встречу пишите в личку.